W miarę jak medyczna marihuana zyskuje akceptację i legalizację na całym świecie, wielu zastanawia się, czy jest po tym faza. Chociaż medyczna marihuana jest reklamowana jako wysoce skuteczna metoda leczenia szeregu schorzeń, od przewlekłego bólu po lęki i depresję, nadal…
Read MoreKategoria: Dieta
Jak powinna wyglądać umowa o pracę?
Twoja działalność gospodarcza dotarła do momentu, w którym musisz przygotować pierwszą umowę o pracę? Zapewne zastanawiasz się, jak ją sporządzić, aby w pełni zabezpieczała interesy Twoje, jak i Twojego pracownika. Istnieje kilka kluczowych zasad, których należy się trzymać podczas przygotowywania…
Read MoreNa co jest jeżówka purpurowa?
Jeżówka purpurowa jest rośliną ozdobną, bardzo często spotykaną w przydomowych ogródkach oraz na rabatach kwiatowych. Jej cechą charakterystyczną jest wypuszczanie pięknych, różowo-purpurowych kwiatostanów, które na pędach rośliny obecne są od lipca aż do października. Wiele osób cieszy się jedynie jej…
Read MoreCatering dietetyczny Łódź – zdrowe i smaczne posiłki dla każdego!
Zdrowa, dobrze zbilansowana dieta to klucz do uzyskania zgrabnej, wysportowanej sylwetki oraz dobrego samopoczucia. Jeśli nie zadbamy o odpowiednią ilość składników odżywczych w pożywieniu — na nic zdadzą się wykonywane przez nas aktywności fizyczne, czy odprężający relaks. Trudno jednak samodzielnie…
Read MoreJak mądrze pozbyć się zbędnych kilogramów?
Praca oraz nauka zdalna, będące efektem pandemii COVID-19 sprawiły, że z jednej strony znaleźliśmy więcej czasu na rozwijanie nowych pasji, a z drugiej dość mocno ograniczyliśmy aktywność fizyczną. Konsekwencją tego ostatniego stały się nadprogramowe (i z całkowitą pewnością nieplanowane) kilogramy,…
Read More
Czy samodzielne układanie diety jest dobre i bezpieczne dla zdrowia?
Zdrowa i odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa, od której zależne jest utrzymanie prawidłowej wagi i zgrabnej sylwetki. Wybór odpowiednich składników odżywczych, ich odpowiednia ilość oraz kaloryczność stanowi klucz do wymarzonego ciała. Wcale nie mniejsze znaczenie ma wykonywana przez nas aktywność…
Read MoreNietolerancja glutenu u dzieci
Gluten jest mieszaniną białek roślinnych występującą naturalnie w pszenicy, życie i w niektórych innych zbożach. Zdarza się, że organizm dziecka go nie toleruje, co powoduje dolegliwości ze strony układu pokarmowego a także zmiany skórne. W niektórych przypadkach związane jest to z alergią,…
Read MoreMniej sól – więcej przyprawiaj!
Soli kuchennej spożywamy 2-3 razy za dużo, a lekarze mówią o epidemii nadciśnienia tętniczego i gorąco zachęcają do pożegnania z solniczką. O ile nie mamy wpływu na zmniejszenie zawartości soli w kupowanych produktach spożywczych, o tyle możemy ograniczyć sól dodawaną…
Read More
Pierwszy krok na drodze do odzyskania byłej dziewczyny
Kiedy już zdecydujesz, że powrót do Twojej ex to słuszna decyzja i jesteś prawie pewien, że nie spotyka się ona nikim innym, czas rozpocząć rozmowę. Prawdopodobnie będzie to trochę niezręczne, ale najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest: rób to, co wydaje…
Read MoreRola psychiki w odchudzaniu
Jeżeli chcemy schudnąć, należy ten proces poprzedzić odpowiednim przygotowaniem nie tylko swojego ciała, ale i… ducha. Ma to bardzo duże znaczenie, choć wiele osób wciąż nie zdaje sobie z tego sprawy i przez to nie pamięta o wielu ważnych szczegółach….
Read More