Zdrowie na wiosnę

Zdrowie na wiosnę

Wiosna to idealny czas, by zadbać o swoje zdrowie. Natura odradza się do życia, dni są coraz dłuższe, słońca jest również coraz więcej, a my zyskujemy nową chęć do działania. Po sezonie zimowym, który często wiąże się z niedoborami witaminy…

Read More
Jak zadbać o sprawność seksualną

Jak zadbać o sprawność seksualną

Nie od dziś wiadomo, że aktywność seksualna jest niezwykle ważnym segmentem naszego życia. Większość z nas przyzna bez skrępowania, jak to chwilę po udanym akcie, czuję przepotężne wręcz rozluźnienie, które wypełnia niemal każdy fragment naszego ciała. W tym kontekście wszelkich spełnień,…

Read More
Jak zadbać o nasze dłonie zimą?

Jak zadbać o nasze dłonie zimą?

Zima to trudny okres dla naszej skóry, szczególnie dla twarzy i dłoni, których często zapominamy zabezpieczyć przed mrozem. Co robić by nasze dłonie nie cierpiały? Jak uchronić ich delikatną skórę przed przesuszeniem, odwodnieniem i pękaniem? Dlaczego dłonie stają się tak…

Read More
7 sposobów na zgagę

7 sposobów na zgagę

Zgaga to jeden z najbardziej rozpowszechnionych rodzajów dyskomfortu trawiennego. Szacunkowo , w Polce dotyczy ok. 20% osób, jest więc duża szansa, że dotknie Ciebie, albo kogoś Ci bliskiego. Czym jest zgaga? Jak sobie z nią radzić bez pomocy lekarza? Kidy…

Read More