Odchudzanie na dłuższą metę

Niby wszyscy to wiemy jednak z uwagi na fakt, że odchudzamy się głównie po to by lepiej wyglądać, ciśnienie na szczupłą sylwetkę zaciera czasami logikę. By nie tylko zrzucić kilka kilogramów ale osiągnąć trwałe rezultaty trzeba zdać sobie sprawę z…

Read More