Wielką zaletą ciepłych, wiosennych i letnich miesięcy jest fakt, że naszemu organizmowi o wiele łatwiej jest pozyskiwać witaminę D. Oczywiście, jeśli spędzamy czas na słońcu. Witamina D odgrywa ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu. Pomaga między innymi w regulacji…
Read More