Mniej sól – więcej przyprawiaj!

Soli kuchennej spożywamy 2-3 razy za dużo, a lekarze mówią o epidemii nadciśnienia tętniczego i gorąco zachęcają do pożegnania z solniczką. O ile nie mamy wpływu na zmniejszenie zawartości soli w kupowanych produktach spożywczych, o tyle możemy ograniczyć sól dodawaną…

Read More