Jak wyrażać negatywme emocje?

Jak wyrażać negatywme emocje?

Każdy z nas potrafi powiedzieć, jakie rozróżniamy emocje. Radość, strach, złość, wstyd, smutek i wiele innych. Problem zaczyna się, kiedy potrzebujemy rozpoznać swoje własne uczucia. I nazwać je. Wbrew pozorom jest to trudne zadanie i wielu z nas nie jest…

Read More