Kalendarz adwentowy idealny dla kobiety!

Kalendarz adwentowy idealny dla kobiety!

Myśląc o kalendarzu adwentowym, najczęściej mamy przed oczami swoistą bombonierkę z okienkami, w bajkowej czy dziecinnej stylistyce, opatrzonej 24 okienkami, w których ukryte są słodycze dla najmłodszych. Od kilku już lat jednak, tak znana forma kalendarzy nie jest jedyną. pojawiają…

Read More
Tantra seksualna i seks tantryczny

Tantra seksualna i seks tantryczny

Seks tantryczny wywodzi się ze starożytnego hinduizmu i dotyczy praktyk koncentrujących się na tworzeniu głębokiego, intymnego związku w pełnej zgodności z samym sobą i również poprzez proces poznawania własnego ciała i ciała partnera. Niezwykle ważna jest wiedza o samym sobie….

Read More
Jak wzmocnić zwieracze u osoby starszej?

Jak wzmocnić zwieracze u osoby starszej?

U osób w starszym wieku bardzo często występują problemy ze zwieraczami. Warto dowiedzieć się na ten temat nieco więcej, a także zapoznać się z najlepszymi sposobami na skuteczne wzmacnianie zwieraczy. Odpowiednia dieta W przypadku problemów ze zwieraczami u osoby starszej…

Read More